Stress Minoritário x Saúde Mental Perinatal

Descobri, há tempos, numa formação em saúde mental no pós-parto, que apenas pelo factor “pertencer a uma minoria” já estamos em maior risco de sofrer perturbações psicológicas ou, pelo menos, de ter necessidade de algum apoio psicológico no período perinatal. Confesso que nunca tinha pensado nisto, embora olhando agora me pareça óbvio.

O Modelo de Stress Minoritário aborda isto mesmo; o quanto estas agressões ou microagressões constantes, bem como o receio de sofrer das mesmas, já impactam, por si só, a saúde mental da pessoa grávida e a sua família.

Deixo também para vocês, em jeito de “food for thought” e para relembraram o quanto nunca é demais estar alerta a quem nos rodeia.

#stressminoritário#saúdemental#psicologiaperinatal#psicologia#psicologiaclinica#checkyourprivilege 😉

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